注目!筋トレ女子 マイフィット萩で鍛える礒野 愛莉華さんをインタビュー!

礒野さん (1)

昨年あたりから全国的に急増している筋トレ女子。人気女性芸能人が鍛えた体をSNSで発信し、筋肉質で引き締まった体型が「カッコいい!」と注目を浴びるようになっています。 そして、この北浦にも今年ベストボディジャパン日本大会予選に出場されるなど、意識の高い筋トレ女子がマイフィット萩で日々トレーニングに励んでおられました。 北浦うぇぶでは、日々体を鍛え、肉体美を追求される礒野愛莉華さんにお会いし、お話を聞いてきました。

Q1.筋トレをして体を鍛えようとしたきっかけは?
-元々スポーツが好きで、小中高とバレーボールをしていました。社会人になってからは趣味でランニングをしていたのですが、走れば走るほど痩せていき、自分でも気持ち悪いと思えるほど痩せ細ってしまい、これはマズいと1年前くらいから本格的にトレーニングを始めました。

Q2.本格的にトレーニングをされてみて如何ですか?
-今年大会に出ると決めて、トレーナーにトレーニング内容から効果的な食事を聞き、次第に気が引き締まり、気付けばトレーニングが好きになっていました。短期間で体か変わっていくことが実感でき、達成感もありました。鏡で変わりゆく体を見るのが嬉しかったです。また、変わったという実感が自信にも繋がり、心が強くなってきたようにも思えます。

Q3.今後の目標を教えてください。
-現時点では何かの大会に出るとかは考えていませんが、ベストボディジャパンで競う肉体美より、もう一回り二回り厚みのある筋肉美を求めるフィットネスビキニを目指してみようかなと考えています。決して流行りに乗って始めたわけでもないので、今後も自分が「カッコいい」と思える体を手に入れる、また維持できるようにトレーニングに励んでいきたいと思います。あと、トレーニング仲間が増えると嬉しいですね!

礒野さんがトレーニングを励むマイフット萩はコチラ
山口県萩市大字椿東3025ー5
電話 0838・21・7223
営業 平日 1部9:00~12:00/2部15:00~21:30
土曜 9:00 ~ 17:00
日曜祝日休館

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