マンツーマン指導! 健康ステーションチャック

「ダイエットしたい」「健康を維持したい」といった願いは、永遠のテーマ。そんな思いをマンツーマンでサポートしてくれるのが、昨年、田町アーケード内にオープンした「健康ステーションチャック」です。チャックの魅力は、理想のカラダを目指して、1対1でサポートしてくれる「パーソナルトレーニング」が受けられること。お客様の目標や目的などをしっかりと伺い、その悩みを改善できるよう、年齢や体力に応じたトレーニングメニューを指導してくれます。しかも、バランスボールなど手に入りやすい運動器具を使用して、自宅でもできるトレーニングを教えてくれるので、継続することで、より確実に体の変化を実感できそう!また、トレーニング後には、ボディケアもしてくれるので、疲れが残らないのも嬉しいところ。マンツーマン指導なので、他人の目を気にする必要もありません。指導するのは、福岡でパーソナルトレーナーをしていた中村明さん。山岳系のスポーツ用品店に勤めていた経験もあり、足裏に関する知識も豊富で、足の指先を意識して行う「足裏トレーニング」や「ノルディックウォーキング」など、年配の方でも無理なく取り組めるメニューもあるほか、圧力を加えることで、通常よりも効率よく鍛えられる「時短(加圧)トレーニング」の指導も行っており、幅広い年齢層の体づくりをサポートしてくれます。最近流行している「パーソナルトレーニング」で、理想のカラダを手に入れましょう!

中村さん
パーソナルトレーナー・中村明さん
お客様一人ひとりに合わせたトレーニングを提供していますので、ダイエットや腰痛、体力低下など健康についてお悩みの方は、ぜひ、気軽にお越しください。お悩みを少しでも解決できるよう、全力でサポートしていきます!

場所/萩市東田町132(田町アーケード内)
営業時間/10時~13時、14時~20時(土日祝日は、18時まで)
定休日/不定休
料金/パーソナルトレーニング40分4000円~、パーソナル体験トレーニング40分1000円など
※回数チケットもあり
☎0838・21・7721
☎090・9400・3437

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